めっきり寒くなりましたね。皆さんは風邪など体調のほうはいかがでしょうか
私は今のところ比較的元気です
私の隣の席にはお子さんが生まれたばかりだというのに風邪をひいてしまった新米パパがいます・・・。
皆さんそれぞれ独自に健康法などあるかと思います。
健康食品に気をつけたり、ジムに通ったりなどなど。
私の健康法は毎日適量のお酒をいただくことでしょうか。
健康法というよりはストレス発散法と言ったほうがしっくりきますね。
あとは、なるべく好き嫌いをしないで偏食をしないようにしています。すごく大雑把ですが今日は肉を食べたから明日は魚をとろう、みたいな感じです。
健康であるから、美味しく食事ができて、ちゃんと食事をすることで健康になれるんですよね。
あとは適度な運動でしょうか。これは私の今後の課題ですね。
良い仕事をするにも、楽しい時間を過ごすにも体が資本です。
これからどんどん寒くなるので、風邪かな〜思ったら早めの対応を！
賃貸・売買・不動産・プロパティマネジメントはピタットハウス札幌中央店 小野寺
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